7 senses - zeven senses

7 s e n s e s

j e d a g e l i j k s c o m p a s

i n l e i d i n g

c h e c k i n

v e r d i e p i n g

7 s e n s e s

j e d a g e l i j k s c o m p a s

vertel me meer

check in

De weg uit je hoofd start bij 'voelen'

Alles bestaat in essentie uit energie. Om deze duizenden energie frequenties werkbaar te maken worden ze in psychologische, wetenschappelijke, spirituele en filosofische richtingen ingedeeld in verschillende categorieën.
Het 'zijn' van een mens is ook een expressie van energie. Deze energie die wij 'zijn' wordt in het '7 senses model' onderverdeeld in: 7 categorieën.

Door jezelf te trainen in het waarnemen van deze 7 'compassen' van je 'zijn' wordt het steeds duidelijker wat je nodig hebt, wat je wilt en welke richting je uit wilt gaan in je leven, en in je dag. Je koers wordt niet meer alleen bepaald door je hoofd, of alleen je hart, of door een conflict tussen beide. Hoe meer gewaarzijn je hebt over je 7 senses, hoe meer je leven in 'flow' komt.
Voel en leef in het moment.

7 s e n s e s verdieping:

Wat wil 'mijn leven' vandaag?

Ik ben geboren om 'mijn' pad te lopen. Ik kan nooit iemand anders zijn of worden dan mijzelf. Ik maak dagelijks keuzes vanuit wat 'ik' en 'het leven' met mij voorhebben. (Het leven mag je ook God, Universum, Natuur, of iets anders noemen).

s p i r i t

m i n d

Wat willen mijn gedachten?

Waar willen mijn gedachten vanzelf naar toe? Enerverende gedachten wijzen me de weg naar mijn inspiratie. Negatieve, vervelende of complexe gedachten wijzen me waar niet te gaan.
Ik hoef er niet over na te denken, alleen te observeren.

Wat wil mijn expressie?

Mijn stem is het instrument om expressie te geven aan mijn 'innerlijke wereld', mijn wensen, mijn behoeftes, mijn plezier én mijn grenzen. Mijn armen en handen zijn hiervan een verlengstuk, om expressie te geven aan dat wat door mij gecreëerd wilt worden.

e x p r e s s i e

h a r t

Wat wil mijn hart?

Mag mijn hart 'open' blijven? Onvoorwaardelijk? In verbinding, liefde geven? Of wil het zich afsluiten, wil ik naar binnen keren? Dit is een signaal dat 'iets' niet veilig is en mag ik mijn 'woorden' en 'handen' vragen zich te uiten om de veiligheid of grenzen te herstellen.

Wat wil mijn energie?

Mijn energie wil bruisen, leven, volledig geven. Mijn energie neemt toe buiten mijn comfort zone en door te doen wat goed voor me is of bij mijn pad past. Is mijn energie laag dan ga ik rusten. Als ik te veel energie verlies aan frustratie, weerstand of voor mij onzinnige dingen, dan ga ik in 'spaarstand' en uiteindelijk in 'burn-out'.

e n e r g i e

s e n s e x u e e l

Wat wil mijn 'speelsheid'?

Mijn seksuele energie is de bron van mijn levensvreugde energie. Het wil spelen, flirten, huppelen of passievol 'verslinden'. Tot welke niveau laat ik dit toe? Soms moet ik duidelijk zijn in mijn grenzen om de veiligheid te creëeren om deze energie toe te durven laten. Als ik niet wil spelen is er mogelijk frustratie, boosheid of verdriet dat ik zou moeten uiten.

Wat wil mijn lichaam?

Hoe wil mijn lichaam zich voelen? Wat heeft het nodig? Wil het rusten of juist bewegen? Wat en hoeveel wil het eten en drinken? Waarvan gaat mijn lichaam stralen? Elk onderdeel van mijn lichaam mag volle aandacht ontvangen.

f y s i e k

s p i r i t

Wat wil 'mijn leven' ?

m i n d

Wat willen mijn gedachten?

e x p r e s s i e

Wat wil mijn expressie?

h a r t

Wat wil mijn hart?

e n e r g i e

Wat wil mijn energie?

s e n s e x u e e l

Wat wil mijn 'speelsheid'?

f y s i e k

Wat wil mijn lichaam?

klik hier

7 s e n s e s
check in:

Ben ik 'mijn pad' aan het lopen?

.... %

s p i r i t

m i n d

Mate waarin mijn gedachten mij energie geven:

.... %

Mate waarin alles wat ik wil uiten is geuit:

.... %

Mate waarin ik aan het creëeren ben wat ik wil:

.... %

e x p r e s s i e

h a r t

Is mijn hart open?

.... %

Welke emoties voel ik?

.... .... ....

Op welk energie level zit ik?

.... %

e n e r g i e

s e n s e x u e e l

Ben ik aan het 'spelen'?

.... %

<50%: waarover heb ik boosheid of frustratie die ik eigenlijk zou moeten uiten?

Hoe vitaal voel ik me?

.... %

f y s i e k

s p i r i t

Ben ik 'mijn pad' aan het lopen?

.... %

m i n d

Mate waarin mijn gedachten mij energie geven:

.... %

e x p r e s s i e

Mate waarin alles wat ik wil uiten is geuit:

.... %

Mate waarin ik aan het creëeren ben wat ik wil:

.... %

h a r t

Is mijn hart open?

.... %

Welke emoties voel ik?

.... .... ....

e n e r g i e

Op welk energie level zit ik?

.... %

s e n s e x u e e l

Ben ik aan het 'spelen'?

.... %

<50%: waarover heb ik boosheid of frustratie die ik eigenlijk zou moeten uiten?

f y s i e k

Hoe vitaal voel ik me?

.... %

klik hier

Jouw compas, 7 dagen per week 24 uur per dag

Een liefdevolle, duurzame, zinvolle wereld met dito organisaties start bij ons, jij en ik. De koers van onze toekomst gaat verder dan ons ratio. Verbeter de wereld begin bij jezelf. Verbeter je leven, begin bij je 'voelen'.

Voor informatie over het '7 s e n s e s model' en succes in uw organisatie:

maak een afspraak

flower photo by Sharon Pittaway on Unsplash
my 7 s e n s e s model is IP free, please use it, develop it, and colour the world